塾長の日記
2019.05.16 負荷も休養もどっちも大事。
こんにちは!
いつも当ブログへお越しいただきありがとうございます。
日頃は殆どテレビを観ない私。
きょうもWebのニュースで世間の状況を確認…
気になったのは、某プロ野球の投手がメッタ打ちに遭った件。
記事を読み進めてゆくと、休養の重要性をOBが説いていました。
先日のブログで、私も久々に体調が良く。。
などと報告しましたが、長きに渡る心身の負荷が
積み重なっていたことに
GWの長期連休を経て痛感した次第。
ここまでやり切れたら、業務姿勢を変えよう!と
そのリミットを決めておりましたので
丁度よい機会ではありました。
一定の負荷を掛けなければ
成長は無いし衰えてゆくのみ。
しかし、負荷を掛けすぎても
プラスにはならない。
負荷は成長のために必要ですが
同時に適度の休養は必要ですよね。。
最近ではプロ野球に興味関心が薄くなりましたが
球威が戻り、三振と凡打の山を築ける彼に
早く戻ってきて貰いたいなと思います。
私のような凡人は
数日でリセットできるんですけどね(笑)
本日も16時開講となります。
宜しくお願いいたします。
藤間